ラクトフェリン口コミ・効果を徹底検証!【ラクトフェリンにはどんな効果・効能があるの?】

ラクトフェリンにはどんな効果・効能があるの?

ラクトフェリンは、美容や健康にとってプラスをもたらす成分として知られています。


ここでは、そんなラクトフェリンがもたらす主な5つの効果についてあげていきましょう。


ラクトフェリンには、免疫強化、抗ウイルス、脂質代謝の促進、腸内環境の改善、貧血の改善という5つの大きな効能があります。


①免疫強化

ラクトフェリンを摂取すると、免疫細胞のひとつであるNK細胞を活性化させ、免疫力を高め様々な病原菌から身体を守ることが出来ます。



②抗ウイルス

そして、ラクトフェリンは腸を保護することでウイルスの増殖を防ぐことで、抗ウイルス効果を発揮し、ウイルス感染から身体を守ってくれます。



③脂質代謝の促進

また、中性脂肪やコレステロールの原因となるLPSを中和させるので、内臓脂肪やコレステロールを下げて、脂肪の分解を促進させてくれます。



④腸内環境の改善

最後にラクトフェリンは、悪玉菌の増殖を抑え善玉菌を増加させることで腸内細菌を整えます。


その結果、腸内環境が整うことで便秘や下痢などの症状が解消されていくのです。


腸内環境が整うことで、腸トラブルの改善に加えて、アレルギー疾患も軽減されるという効果も得られます。



⑤貧血の改善

更にラクトフェリンは、鉄分が不足している時は鉄分と結びつき鉄の吸収を促進しますから、貧血にも効果的といえるでしょう。


ラクトフェリンには、上記の様な5つの効能があり、ラクトフェリンを摂取することでこうした身体への効果を得ることが出来るのです。







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